一年後の明日、青森から下関まで走ります!!

2020-05-04から1日間の記事一覧

「走る」と「歩く」の境界線1☆20200504

さあ始まりました、シリーズでお届けする 「走る」と「歩く」の境界線。 第1回目の今回は、5/2と5/3に行われた練習の結果をお伝えいたします。 目的:早歩きよりも少しだけ速いペースで走ることが、 長い距離を体に負担を掛けることなく速く移動することに対…