2020-07-16から1日間の記事一覧

なぜ7月に健康診断を行うのか?☆20200716

私は普段はそこまで自分の体重、体脂肪率を気にすることはないのだが (基本ほとんど変わらないので)、 そんな私でも年に2回、とても気にする時期が存在する。 ひとつは自己ベスト更新を目指すフルマラソンの大会前。 そしてもうひとつが年1回行われる勤務…