「本州縦断フットレース」 スタートまで100日を切りました。 前回は準備開始その１として、 大会での目標とレースの進め方をお伝えしました。 ichiashi.hatenablog.com 今回はその続きで、 2-3. ペース設定 編です。 「1日平均約70kmを目安に」 「日の出から…