一年後の明日、青森から下関まで走ります!!

2021年4月24日、本州縦断フットレースに挑戦します!

一年後に向けて初練習と第一回作戦会議☆20200425

さて、一年後の大会本番に向けて、いよいよ今シーズン初練習です!

 

気になるその練習内容は?

まさかの一人ウルトラマラソン!?

あるいは一日山ごもり??

青森から下関まで走ろうとする男の走りとは・・・はたして一体??

 

その結果がこれだ!!

 

 ↓ ドン!!

 

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距離:17km

ペース:7分37秒

 

なんかフツー。

ていうかむしろ少なくね?

 

いや、だってほら。

大会までまだ一年あるし~。

 

それにおじさん、腰が痛いの。

これネタじゃなくてマジのやつ。

2月、3月の練習量が多かったのが原因と思われる。

 

 

ではそんな状況を踏まえつつ、

ここで第一回作戦会議を行います!

 

今回の議題は「年間目標の設定」と「今後の練習方針」です。

 

私には今、次の2つの大きな目標があります。

 ・フルマラソン自己ベスト更新

 ・本州縦断フットレース完走

 

これを今後どのタイミングでどう達成するか。

 

まずフルマラソンですが、例年通りであれば、

11月のつくばマラソンと3月の東京近辺での大会。

毎年この2つに出場することで自己ベスト更新を目指してきました。

 

しかし今年のつくばマラソンは中止が決定。

現在の社会的状況では、秋に開催される他の大会の開催も厳しいものと思われます。

 

となると冬から春にかけての大会に出場することになるわけですが、

そこで関係してくるのがもうひとつの目標の本州縦断フットレース。

こちらは4月24日スタートと決定しています。

また次回詳しく書きますが、もし冬から春にかけてどこかでフルマラソン

自己ベスト目指して走ったとすると、本州縦断フットレースへの練習、準備が

間に合わない可能性が高い

 

であれば、今年に関してはフルマラソンでの自己ベスト更新は狙わず、

本州縦断フットレースの完走のみを目標にするのが賢明か。

 

フルマラソンで自己ベスト更新を狙えるのは、年齢的なことを考えるとあと数年。

次に狙えるのは2021年11月のつくばマラソンか。

そこまで間が空くのは非常につらい。

しかし、本州縦断フットレースは今回限り

何がなんでも完走したい。

ここは本州縦断フットレースに全力を注ごう!

 

というわけで、今年の「年間目標」は

本州縦断フットレース完走」で決定です!!

 

 

でもう一つの今後の練習方針ですが、

冒頭にちらっと書いた通り、実は私現在、少々腰痛持ちなのであります。

走るには走れるけれど、腰痛は初めてなものでどうしたらいいものか

対処に困っているところです。

ただ今無理して悪化するのは絶対に避けたい。

そのため、しばらくは練習量を落として様子をみたいと思います。

不安もあるけれど、ここは

大丈夫。大会までまだ一年あるから。

と自分に言い聞かせます。

 

というわけで、「今後の練習方針」は

腰痛を悪化させないよう、しばらく様子を見ながら

で決定です!

 

 

 第二回作戦会議もすぐ開催予定だよ。