2026-04-01から1ヶ月間の記事一覧
さてではここで改めまして 2025-26シーズンの振り返りを。 始まりは2025年2月。 「ダニエルズ式トレーニング」 をスタート。 まずは週5でJOGを1か月間。月間走行距離200kmを目標に。 ichiashi.hatenablog.com 次にレペティションを1か月半。 インターバルを1…
本日2026年4月5日に放送されます 千鳥の鬼レンチャン スポーツSP 第3回「女子300m走サバイバルレンチャン」 次回の #千鳥の鬼レンチャン は…#女子300mサバイバルレンチャン 3時間SP✨▶▶▶ Next ◀◀◀決勝常連組に大波乱️第3回大会勝つのは⁉️𝟒 月 𝟓日(日)よる𝟕時…
2025年9月21日に放送されました 千鳥の鬼レンチャン スポーツSP 第2回「女子300m走サバイバルレンチャン」 来週の #千鳥の鬼レンチャン は…♀️➡️#女子300ｍ走サバイバルレンチャン ♀️➡️#前回女王AYA リベンジ組新たな実力派人生を賭けた真剣勝負は…𝟗月𝟐 𝟏…
2025年2月23日に放送されました 千鳥の鬼レンチャン スポーツSP 第1回「女子300m走サバイバルレンチャン」 2月23日(日)よる7時からの#千鳥の鬼レンチャン はスポーツ3時間SP♀️#女子300m走サバイバルレンチャンを初開催大盛り上がりの白熱レースさらに #メダ…
さて昨年12月から始まった緊急新企画。 「ポップライン竹本さんと1500m～フルマラソン、勝手に5番勝負！」 ichiashi.hatenablog.com 第1戦は11月22日の「10000m」対決。 結果は39分59秒で自己ベスト更新！私いちあしの勝利！ ichiashi.hatenablog.com 第2戦…
さてではここで、まずは 2025-26シーズンの後半の振り返りから。 2025年10月12日の新潟シティマラソンで サードベストとなるサブ3.5をクリア。 ichiashi.hatenablog.com 11月に一度故障したものの大事には至らず、 12月に入り緊急新企画始動！ 「ポップライ…
