一年後の明日、青森から下関まで走ります!!
一週間前、初めてのランニングでいきなり20キロを走った。 意外に順調に走れた。 それはよかったのだが、実はその後が大変だった。 翌日から丸三日間、ずっと膝が痛かった。 膝のどことかではなく、膝全体が左右両方とも まるで熱を帯びたかのように痛いので…
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