では2021年3月の月間走行距離について。
月間走行距離：346.27km
先月が430kmだったのでずいぶん少なく感じます。
3月14日に84キロを8分半ペースで走ったところまではよかったのですが、
そのときに右ヒザを痛めてしまいました。
また腰も再び痛み始めたため、3月後半は練習量を減らしました。
やはり80キロ超を走るとダメージが大きいです。
当然のことながら大会では1回走るだけではなく、毎日進み続けなければなりません。
ゴールは1550km先ですから。
そんな中、4月に入りとうとう大会3週間前に。
今回の練習メニューは大会が1年延期になってから最長の90キロ走。
ただ目的は90キロを速く走ることではなく、
いかに体にダメージを与えずに前に進めるか。
大会で無事にゴールできるよう、
また、大会に万全の状態で臨めるよう、
これに注意し取り組みます。
そしてその結果がこちら。
90kmを14時間46分。
1キロ9分51秒ペース。
本番では1キロ10分ペースを想定しているので、充分な結果。
身体の方も膝、腰は大丈夫。
やはり80キロ、90キロとなってくるとこのぐらいのペースでないといけないようです。
そしてこの日は大会本番に向けてシューズ、ウェア、リュックなど、大会で使用するものを実際にテスト。
特に問題なし。ただし大会中は暑さ寒さ、そして雨が心配されます。
なんとか乗り切りたいものです。
さて、最後は超個人的なお知らせ。
今回の「本州縦断フットレース」に出場するにあたっての
マイテーマソングをここで発表！
Mr.Childrenの“蘇生”です。
2002年にリリースされたアルバム『IT'S A WONDERFUL WORLD』の収録曲。
この曲が発表されたのはもう19年も前。
当時はただこの曲を聴いているだけでしたが、
あれから月日は流れ、私は目標を見つけることができ、ここまできました。
「叶いもしない夢を見るのは
もう止めにすることにしたんだから
今度はこのさえない現実を
夢みたいに塗り替えればいいさ」「何度でも 何度でも
僕は生まれ変わって行ける」
と歌詞にあります。
自分は実際に生まれ変わることができたんだという証を、
この「本州縦断フットレース」で示せたらと思います。
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