一年後の明日、青森から下関まで走ります!!

第15回edogawa長距離トライアル陸上5000mトラックレースに出場してきました☆20230615

 

昨日6月14日は私、

第15回edogawa長距離トライアル

に出場して参りました。

 

会場は

江戸川区陸上競技場

改め

「スピアーズえどりくフィールド」

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今回のゼッケンはベッカム7番

そして本州縦断フットレースでお世話になった

東京メールサービス様のワッペンを今回も付けさせて頂きました。

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さて今回の目標

現在は自己ベストを狙えるような状態ではないこと。

10日後に1500mの大会に出場すること。

それらを踏まえて、3400mまでは抑えて走り、

残り4周1600mでペースアップしてのゴールを目指します。

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結果は・・・

 

20分08秒51

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最初は1km4分ペース。その後4分10秒ペースで進み、

予定通り残り4周でペースアップ。

最後1周は1km3分30秒ペース。

ただ残り4周の時点からもっと上げられれば良かったのですが、

ビビッてしまいました。

 

この日はそれほど暑さも感じず走りやすかったので

もう少しがんばれば良かったです。

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さて10日後の1500mの大会ですが、

こちらの

森永inゼリー エネルギーチャージゲームズ

に出場します。

 

9か月ぶりの1500m。

しっかり走ってきたいと思います。

 

 

edogawa長距離トライアルは次回は7月12日の開催です。

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